LUANA LIVING

LUANA LIVING. NUTRICIÓN Y MOVIMIENTO PARA EL CUERPO Y EL ALMA

Editorial:
KIER EDITORIAL S.A.
Any d'edició:
Matèria
Naturisme
ISBN:
978-84-17581-40-4
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
Disponibilitat:
Disponible en 1 setmana

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Aún seguimos sin saber la respuesta, a pesar de tanta información disponible. No es lo mismo saber qué es saludable que llevarlo a la práctica de una manera simple y sostenible, teniendo en cuenta el acelerado ritmo de vida actual. Luana Living es el puente que te conduce de una manera amigable y posible hacia tu mejor versión. Este libro te recordará con qué llenar tu tanque (nutrición), cómo mover la máquina (movimiento), cómo pararla (yoga, respiración y meditación) y cómo desintoxicarte de acuerdo con tu propia naturaleza, para que puedas verte y sentirte radiante.