Descompte:
-5%Abans:
Desprès:
15,11 €El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
