50 DOMINADAS

50 DOMINADAS

Editorial:
TUTOR, S.A.
Any d'edició:
Matèria
Esport
ISBN:
978-84-7902-925-8
Pàgines:
120
Enquadernació:
Otros
Disponibilitat:
Disponible en 1 setmana

Descompte:

-5%

Abans:

14,00 €

Desprès:

13,30 €

¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza?



Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma física global,¡hastatal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas!



Este libro, que ofrece planes detrabajo diario probados en ?test de campo?, servirá a cualquier persona: desde los principiantes quese embarcan en un nuevo régimende ejercicio, hasta los deportistasque buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza.



50 Dominadascontiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías de apoyo didáctico; le resume todo lo que usted necesitasaber sobre los últimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el libro se incluyen:



- Instrucciones sobre cómohacer una dominada perfecta.



- Programas de entrenamientoprogresivo fáciles de seguir.



- Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad.

Altres llibres de l'autor

  • 300 ABDOMINALES
    -5%
    Titulo del libro
    300 ABDOMINALES
    STEWARD, BRETT
    Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmentela fuerza y tono muscular de su segmento...
    Disponible en 1 setmana

    14,00 €13,30 €