VIVIR EN MODO KAIZEN

VIVIR EN MODO KAIZEN. SIENTE EL PODER DE HACER AHORA AQUELLO QUE DEPENDE DE TI

Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Año de edición:
ISBN:
978-84-1344-196-2
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

Descuento:

-5%

Antes:

15,95 €

Despues:

15,15 €
Comprar

Este libro es el primer paso de un viaje que cambiará tu vida. Un paso pequeño, como los del Camino Kaizen®, pero de implicaciones inauditas, porque te llevará vivir de forma más simple y sana, avanzando hacia tus objetivos, tanto emocionales como materiales, con naturalidad, sin estrés ni miedo.
Kaizen viene de kai [cambio] y zen [amable, fluido, sencillo]; una forma de vida que proporciona tranquilidad y seguridad. Proponernos grandes cambios y pretender lograrlos de golpe nos conduce al estrés y la frustración, mientras que la vida kaizen permite alcanzar grandes resultados con el mínimo esfuerzo gracias al movimiento constante.
María Martínez te explica de forma simple cómo vivir bajo esta filosofía. Primero te enseña por qué tu forma de pensar hace que te sientas bloqueado, y luego te muestra una nueva manera de percibir, razonar y funcionar que te permitirá tomar el control de tu existencia, proporcionándote ejercicios para que puedas aplicar el kaizen en todos los ámbitos de tu vida.
Aprende a vivir con simplicidad, enfocándote en ti y diferenciando lo que está bajo tu control y lo que no, y deja de malgastar tiempo y energía en querer cambiar lo que no puedes modificar. No esperes a que el exterior cambie para poder ser feliz, da el primer paso y adéntrate en tu nueva vida.

Otros libros del autor

  • DESAFIANDO LAS NORMAS
    -5%
    Titulo del libro
    DESAFIANDO LAS NORMAS
    MARTÍNEZ, MARÍA
    . Con esta novela se cierra la trilogía Cruzando los límites, con un gran éxito de ventas y crítica, que afianza a M...
    Disponible en 2-3 semanas

    16,50 €15,68 €

  • PALABRAS QUE NUNCA TE DIJE
    -5%
    Titulo del libro
    PALABRAS QUE NUNCA TE DIJE
    MARTÍNEZ, MARÍA
    ? María Martínez se estrena en Amour (Romántica adulta contemporánea) con una novela cargada de verdad y de sentimie...
    Disponible en 1 semana

    19,00 €18,05 €

  • ROMPIENDO LAS REGLAS
    -5%
    Titulo del libro
    ROMPIENDO LAS REGLAS
    MARTÍNEZ, MARÍA
    ? Segundo libro de la serie Cruzando los límites que, tras su éxito, afianza a María Martínez como la gran autora N...
    Disponible en 2-3 semanas

    16,50 €15,68 €

  • UNA CANCIÓN PARA NOVALIE
    -5%
    Titulo del libro
    UNA CANCIÓN PARA NOVALIE
    MARTÍNEZ, MARÍA
    ? De la autora de Cruzando los límites, una nueva apuesta para Fresh y el género New Adult.? Una novela emotiva y se...
    Disponible en 1 semana

    5,95 €5,65 €

  • CIELOS DE IRA
    -5%
    Titulo del libro
    CIELOS DE IRA
    MARTÍNEZ, MARÍA
    Una vertiginosa novela de heroísmo, pasión, espionaje e intriga que recrea operaciones secretas que cambiaron el cur...
    Disponible en 1 semana

    17,90 €17,01 €