TU ETS EL TEU LLOC SEGUR

TU ETS EL TEU LLOC SEGUR. FES LES PAUS AMB EL TEU PASSAT PER RECONNECTAR AMB TU (I AMB ELS QUE T'ENVOLTEN)

Editorial:
BRUGUERA (EDICIONES B)
Año de edición:
Materia
Manualidades
ISBN:
978-84-02-42863-9
Páginas:
296
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €

Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo, arriba el nou llibre de Maria Esclapez. Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur. María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de guarir les ferides emocionals de la infantesa i del passat.«Per què sento el que sento? D'on em ve aquest malestar? Com he après a relacionar-me amb els altres i amb mi mateix? Com influeix en la nostra vida adulta el tipus d'aferrament que desenvolupem durant la infantesa? I sobretot: com puc guarir les ferides emocionals del passat i viure en pau el present?». María Esclapez, la psicòloga i divulgadora que s'ha convertit en un referent de salut mental per a diverses generacions, t'acompanya en aquest viatge per descobrir com pots començar a curar el passat i millorar el present. Com ja va fer en M'estimo, t'estimo amb un to fresc i directe, utilitza exemples pràctics tant personals com extrets de la seva consulta. Què trobaràs en aquest llibre?-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta.
-Exercicis d'autoconeixement, guiats per l´autora, per comprendre d'on venen els nostres problemes i començar a posar-hi solució.
-Radiografies de converses de Whatsapp, esquemes, il·lustracions i altres materials gràfics per facilitar la comprensió del text.
-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.

Otros libros del autor

  • MUJERES QUE ARDEN (EDICIÓN LIMITADA)
    -5%
    Titulo del libro
    MUJERES QUE ARDEN (EDICIÓN LIMITADA)
    ESCLAPEZ MARÍA
    LA PRIMERA NOVELA DE MARÍA ESCLAPEZ, AUTORA DE ME QUIERO, TE QUIERO «Somos mujeres que arden. Nuestra fuerza es inq...

    8,95 €8,50 €

  • TU MIEDO ES TU PODER
    -5%
    Titulo del libro
    TU MIEDO ES TU PODER
    ESCLAPEZ MARÍA
    Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu ...

    19,95 €18,95 €

  • ME QUIERO TE QUIERO EL CUADERNO
    -5%
    Titulo del libro
    ME QUIERO TE QUIERO EL CUADERNO
    ESCLAPEZ MARÍA
    UN CUADERNO DE EJERCICIOS BASADO EN EL ÉXITO ME QUIERO, TE QUIERO PARA APRENDER A QUERER Y QUERERTE CON LA AYUDA DE ...

    16,95 €16,10 €

  • MUJERES QUE ARDEN
    -5%
    Titulo del libro
    MUJERES QUE ARDEN
    ESCLAPEZ MARÍA
    LA PRIMERA NOVELA DE MARÍA ESCLAPEZ, AUTORA DE ME QUIERO, TE QUIERO «Somos mujeres que arden. Nuestra fuerza es inq...

    20,90 €19,86 €

  • ME QUIERO TE QUIERO (EDICIÓN LIMITADA)
    -5%
    Titulo del libro
    ME QUIERO TE QUIERO (EDICIÓN LIMITADA)
    ESCLAPEZ MARÍA

    21,95 €20,85 €