TU AMIGA ANSIEDAD

TU AMIGA ANSIEDAD. PORQUÉ TE HACE BIEN (AUNQUE TE SIENTAS MAL)

Editorial:
ZENITH
Año de edición:
ISBN:
978-84-08-27726-2
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

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"En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo que nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una emoción con un valor único: nos permite imaginar un futuro posible y nos obliga a mejorarlo. Por eso la ansiedad está indisolublemente unida a la esperanza.