QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN

QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN

Editorial:
LIBROOKS
Año de edición:
ISBN:
978-84-121560-4-1
Páginas:
288
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
ECLÉCTICA

Descuento:

-5%

Antes:

21,00 €

Despues:

19,95 €
Comprar

Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta en salud Harriet Griffey.

- Libérate de la falta de sueño, del cansancio, del estrés, de la ansiedad y de otros síntomas provocados por las permanentes exigencias de conexión y actividad del mundo actual.

- Con información rigurosa, consejos prácticos y accesibles, técnicas de respiración, sencillos ejercicios de meditación y mucha motivación para que empieces a dormir mejor y puedas vivir de forma más consciente y positiva.

¡Con este pack puedes conseguir estos dos títulos a un precio excepcional! Ahora por solo 21 €.

Otros libros del autor

  • QUIERO TENER CONFIANZA Y SER FELIZ
    -5%
    Titulo del libro
    QUIERO TENER CONFIANZA Y SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Oyes esa voz insistente y negativa en tu cabeza que te repite que no puedes y te impide avanzar? Descubre cómo desa...
    Disponible en 1 semana

    21,00 €19,95 €

  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    -5%
    Titulo del libro
    SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    GRIFFEY, HARRIET
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilita...
    Disponible en 1 semana

    14,96 €14,21 €