HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD

HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD. MEJORA TU TÉCNICA, EVITA LESIONES, PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO

Editorial:
DK
Año de edición:
Materia
Deporte
ISBN:
978-0-241-61987-2
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €
Comprar

CONOCE 95 RUTINAS ESENCIALES DESDE EL PUNTO DE VISTA FISIOLÓGICO. LAS DETALLADAS LUSTRACIONES DESCRIBEN LA INCLINACIÓN, LA ALINEACIÓN Y LAS ACCIONES MUSCULARES NECESARIAS PARA REALIZAR LOS EJERCICIOS DE FORMA SEGURA Y CORRECTA. ESTUDIOS RECIENTES CONFIRMAN QUE EL HIIT ES EL EJERCICIO MÁS EFICAZ PARA MEJORAR LA FORMA FÍSICA, LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA Y PERDER PESO. ESTE LIBRO EXPLICA LOS BENEFICIOS DE INCORPORAR ESTE ENTRENAMIENTO A TU RUTINA DE EJERCICIOS. MEJORA TU TÉCNICA Y PON EN PRÁCTICA UN PROGRAMA FLEXIBLE DE EJERCICIOS PARA FORTALECER TU CUERPO Y MENTE. OTROS TÍTULOS DE LA COLECCIÓN: -FISIOLOGÍA DEL YOGA -RUNNING -ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Otros libros del autor

  • VAMOS A COMER
    -5%
    Titulo del libro
    VAMOS A COMER
    SIN AUTOR
    Cuentos Blanditos es una nueva colección de ligeros libros de fieltro, con elementos táctiles e imágenes contrastada...
    Disponibilidad inmediata

    8,95 €8,50 €

  • CUENTA CON LOS DEDOS
    -5%
    Titulo del libro
    CUENTA CON LOS DEDOS
    SIN AUTOR
    Cuentos Blanditos es una nueva colección de ligeros libros de fieltro, con elementos táctiles e imágenes contrastada...
    Disponibilidad inmediata

    8,95 €8,50 €

  • QUIERES UN ABRAZO
    -5%
    Titulo del libro
    QUIERES UN ABRAZO
    SIN AUTOR
    Cuentos Blanditos es una nueva colección de ligeros libros de fieltro, con elementos táctiles e imágenes contrastada...
    Disponibilidad inmediata

    8,95 €8,50 €

  • TODOS A DORMIR
    -5%
    Titulo del libro
    TODOS A DORMIR
    SIN AUTOR
    Cuentos blanditos es una nueva colección de ligeros libros de fieltro, con elementos táctiles e imágenes contrastada...
    Disponibilidad inmediata

    8,95 €8,50 €

  • PRIMERAS PALABRAS (ESTUCHE)
    -5%
    Titulo del libro
    PRIMERAS PALABRAS (ESTUCHE)
    SIN AUTOR
    Piezas de cartón con simpáticas ilustraciones para aprender a leer las primeras palabras mientras los más pequeños j...
    Disponibilidad inmediata

    4,95 €4,70 €