CUERPO SE SANA A SÍ MISMO, EL

CUERPO SE SANA A SÍ MISMO, EL. CÓMO UNA CONCIENCIA MÁS PROFUNDA DE TUS MÚSCULOS Y DE SU CONEXIÓN EMOCIONAL PUED

Editorial:
OBELISCO EDICIONES S.A.
Año de edición:
Materia
Ciencias de la Salud
ISBN:
978-84-1172-417-3
Páginas:
280
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
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¿Y si tu cuerpo llevara años intentando decirte algo? Este libro te invita a mirar el dolor, la tensión y el cansancio desde una perspectiva distinta: como señales de una memoria emocional alojada en los músculos. A través de una propuesta accesible y profunda, descubrirás cómo distintas zonas del cuerpo pueden reflejar traumas, bloqueos y también posibilidades de cambio.

Aquí encontrarás:

• un mapa emocional de los principales grupos musculares;

• ejercicios de autoliberación, meditaciones y afirmaciones;

• herramientas para reconectar con tu cuerpo y participar activamente en tu bienestar.

Si buscas comprenderte mejor, aliviar cargas antiguas y abrir un camino de sanación más consciente, este libro puede convertirse en un aliado transformador.