ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA LA DANZA

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA LA DANZA. ENTRENAMIENTO PARA LA COORDINACIÓN Y EFICIENCIA DE TODO EL CUERPO

Editorial:
TUTOR, S.A.
Año de edición:
ISBN:
978-84-16676-86-6
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

Descuento:

-5%

Antes:

70,00 €

Despues:

66,50 €
Comprar

Guía para conseguir el máximo potencial



Eric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En esta nueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en sus ejercicios de danza los últimos estudios científicos sobre acondicionamiento físico, fuerza y flexibilidad. Incluye gran variedad de material nuevo: más de 100 nuevos ejercicios para todas las partes del cuerpo, que ayudarán a bailarines de diversos géneros, formas y estilos; más de 100 nuevas ilustraciones y fotografías para explicar y demostrar los ejercicios; y dos capítulos nuevos con ejercicios para un plan de acondicionamiento físico completo.



Además, el libro se complementa con acceso online exclusivo a 22 vídeos en los que el autor muestra la ejecución correcta de los ejercicios de acondicionamiento del libro y a 25 Hojas de trabajo de evaluación de objetivos, seguimiento y reevaluación que puedes utilizar como base para desarrollar tu plan de acondicionamiento físico personal en base a tus objetivos particulares.

¡Incluye acceso online exclusivo a más de 20 vídeos de ejercicios!

Otros libros del autor

  • CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
    FRANKLIN, ERIC
    Respirar mejor para rendir al máximo El maestro internacional Eric Franklin te enseña a desarrollar más energía y a...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €14,25 €