A SOLAS

A SOLAS. DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMO

Editorial:
ZENITH
Año de edición:
ISBN:
978-84-08-21607-0
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

Descuento:

-5%

Antes:

15,95 €

Despues:

15,15 €
Comprar

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

Otros libros del autor

  • LA LLAVE DE LAS EMOCIONES
    -5%
    Titulo del libro
    LA LLAVE DE LAS EMOCIONES
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Hay algo que no funciona. Desde hace demasiado tiempo, Alicia se siente atrapada en una relación de pareja que no la...
    Disponible en 10 días

    14,50 €13,78 €

  • LA CLAU DE LES EMOCIONS
    -5%
    Titulo del libro
    LA CLAU DE LES EMOCIONS
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Alguna cosa no va bé. Des de fa massa temps, l'Alícia se sent atrapada en una relació de parella que no la fa feliç....
    Disponible en 10 días

    14,50 €13,78 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    -5%
    Titulo del libro
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y qu...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €15,15 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    -5%
    Titulo del libro
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, compr...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €15,15 €

  • PACK A SOLAS LIBRETA
    -5%
    Titulo del libro
    PACK A SOLAS LIBRETA
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una...
    Disponible en 1 semana

    15,95 €15,15 €

Otros clientes también compraron

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    -5%
    Titulo del libro
    POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico ...
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €17,01 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU RAFAEL
    Disponibilidad inmediata

    18,90 €17,96 €

  • INVICTO
    -5%
    Titulo del libro
    INVICTO
    VÁZQUEZ GARCÍA MARCOS
    Disponibilidad inmediata

    17,16 €16,30 €

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    -5%
    Titulo del libro
    EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar e...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €16,06 €

  • CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA
    -5%
    Titulo del libro
    CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA
    FISHER ROBERT
    El Caballero de la armadura oxidada no es un libro... es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al...
    Disponibilidad inmediata

    6,00 €5,70 €

  • AHORA TE TOCA SER FELIZ
    -5%
    Titulo del libro
    AHORA TE TOCA SER FELIZ
    CAÑETE, CURRO
    Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de ...
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €17,01 €

  • LO MEJOR DE TI
    -5%
    Titulo del libro
    LO MEJOR DE TI
    OSBORNE, CLAUDIA
    Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces...
    Disponible en 1 semana

    17,90 €17,01 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    -5%
    Titulo del libro
    SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos e...
    Disponibilidad inmediata

    18,90 €17,96 €

  • NO TENGAS MIEDO A NADA
    -5%
    Titulo del libro
    NO TENGAS MIEDO A NADA
    CAÑETE, CURRO
    ABRE TU MENTE. ENCUENTRA TU PROPÓSITO. CUMPLE TUS SUEÑOS. Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de fo...
    Disponible en 1 semana

    17,90 €17,01 €

  • ARTE DE VIVIR CON SENCILLEZ
    -5%
    Titulo del libro
    ARTE DE VIVIR CON SENCILLEZ
    MASUNO, SHUNMYO
    . El autor ha vendido 1 millón de libros en Japón. . La filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas ...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €9,50 €