CÓMO RELAJARSE

CÓMO RELAJARSE

Editorial:
KAIROS
Año de edición:
ISBN:
978-84-9988-524-7
Páginas:
120
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

Descuento:

-5%

Antes:

9,00 €

Despues:

8,55 €
Comprar

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida.
Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Otros libros del autor

  • COMPRENDER NUESTRA MENTE
    -5%
    Titulo del libro
    COMPRENDER NUESTRA MENTE
    HANH, THICH NHAT
    En Comprender nuestra mente, el maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos introduce en las profundidades de la ...
    Disponible en 10 días

    18,00 €17,10 €

  • EN EL AHORA
    -5%
    Titulo del libro
    EN EL AHORA
    HANH, THICH NHAT
    En esta íntima y poética obra (inspirada en un texto clásico del maestro zen japonés Dogen), Thich Nhat Hanh narra l...
    Disponible en 10 días

    15,00 €14,25 €

  • CÓMO AMAR
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO AMAR
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 10 días

    9,00 €8,55 €

  • CÓMO SENTARSE
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO SENTARSE
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 10 días

    9,00 €8,55 €

  • CÓMO COMER
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO COMER
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 10 días

    9,00 €8,55 €