A SOLAS
ebook

A SOLAS. DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMO

Editorial:
ZENITH
ISBN:
978-84-08-21749-7
Formato:
Epublication content package
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

Otros libros del autor

  • SI DUELE, NO ES AMOR
    ebook
    Titulo del libro
    SI DUELE, NO ES AMOR
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional,  te muestra en su nuevo libro ...

    9,99 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    ebook
    Titulo del libro
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, compr...

    9,49 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    ebook
    Titulo del libro
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y qu...

    7,99 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    -5%
    Titulo del libro
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y qu...
    Disponible en 1 semana

    15,95 €15,15 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    -5%
    Titulo del libro
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, compr...
    Disponible en 1 semana

    15,95 €15,15 €